Aké benefity má kvalitný kolagén na pleť?

Krásna a zdravá pleť je snom väčšiny ľudí. Správna starostlivosť o pleť je kľúčom k dosiahnutiu tohto cieľa. V posledných rokoch sa stále viac hovorí o jednom z najdôležitejších zložiek zdravej pleti - kolagéne. Kolagén je proteín, ktorý tvorí základnú štruktúru pleti, čím zabezpečuje jej pevnosť a pružnosť. Jeho pravidelné dopĺňanie by malo byť od určitého veku samozrejmosťou.

Kolagén a jeho vplyv na pleť

Kolagén má pre pleť naozaj blahodarné účinky. Jednou z najviditeľnejších prínosov kolagénu je jeho schopnosť znižovať výskyt vrások. S pribúdajúcim vekom pokožka stráca kolagén, čo vedie k strate elasticity a tvorbe vrások. Pravidelný príjem kolagénu, ideálne v kombinácii s vitamínom C, môže pomôcť znížiť hĺbku vrások a udržať pleť hladkú a mladistvú.

Kolagén hrá dôležitú úlohu aj pri udržiavaní zdravej textúry pleti. Zároveň, pomáha zjemňovať hrubšiu pokožku na tvári. Pravidelný príjem kolagénu môže pomôcť pleť udržať hebkú a príjemnú na dotyk. Čo je dôležité, kolagén je tiež kľúčovým hráčom pri hojení rán a vonkajšom poškodení pokožky. Podporuje rýchlejšie hojenie a regeneráciu pleti, čo je dôležité pre zachovanie zdravej pleti.

Dopĺňanie kolagénu je dôležité aj v boji proti príznakom starnutia

Okrem vrások sa starnutie prejavuje aj stratou elasticity, čo vedie k ochabnutiu pleti. Kolagén pomáha udržiavať pevnosť pleti, čím bojuje proti príznakom starnutia ako sú napríklad strata kontúr tváre či ochabnutie pleti. Dokonca, kolagén môže pomôcť aj s kruhmi pod očami. Neraz je v tejto oblasti kombinovaný aj s injekčným dopĺňaním kyseliny hylaurónovej.

Dostatočná hydratácia je kľúčom k zdravej pleti. Kolagén pomáha udržiavať pokožku hydratovanú. Výsledkom je svieža a žiarivá pleť. Aj keď kolagén nie je zázračným prostriedkom pre zdravú a krásnu pleť, je rozhodne kľúčovým faktorom k získaniu čo najkrajšej a zdravej pleti. Jeho pravidelný príjem, buď z prírodných zdrojov alebo z doplnkov stravy, môže značne zlepšiť kvalitu pleti a pomôcť vám vyzerať mladistvo bez ohľadu na vek.